codziennie fit książka marta hennig kruk

Na stanie

Książka „Codziennie Fit”

39.99 

Pierwsza książka Marty wydana w 2017 roku.

To nie jest kolejna książka z ładnymi obrazkami. „Codziennie Fit” to kompendium wiedzy, które pozwoli Ci zmienić swoje życie na zdrowsze.

Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu – i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!

Ta książka podpowie ci:
• jak przygotować się do treningów,
• co i jak ćwiczyć,
• jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć,
• co, ile i kiedy jeść,
• jak się zmotywować do działania.

Na stanie

„Codziennie Fit” – Twoje kompendium wiedzy o byciu fit!

Może spodobają Ci się też...

Brelok Codziennie Fit

24.99 

Przypinka “Hejka”

34.99 

fit na zawsze marta hennig kruk

Książka „Fit na zawsze”

39.90 

koszulka hejka codziennie fit

Limitowana koszulka Codziennie Fit Tour 2020 – HEJKA

59.00 

„Motywator” i „Codziennie Fit”

Pierwotna cena wynosiła: 79.80 zł.Aktualna cena wynosi: 69.90 zł.