Wyjątkowy klub biegowy

W 2025 roku wystartował specjalny projekt: CF x PUMA RUN CLUB, czyli klub biegowy w ramach którego przez 8 tygodni uczestnicy mogli korzystać z treningów biegowych prowadzonych przeze mnie (czyli Martę) we Wrocławiu.

Podczas całego projektu przewinęło się kilkaset uczestników, którzy dzielnie trenowali pod moim okiem. Cel był prosty: poprawić ich bieganie, niezależnie od poziomu zaawansowania.

CF X PUMA RUN CLUB

Plan biegowy na 8 tygodni

Razem ze startem projektu przygotowałam specjalny plan treningowy dostępny w aplikacji Codziennie Fit, który tak jak spotkania Run Clubu, miał na celu przez 8 tygodni znacząco poprawić bieganie – zarówno technikę, ekonomię, prędkość jak i wytrzymałość.

Znajdziecie go w aplikacji Codziennie Fit w zakładce „plany treningowe”. Można z niego skorzystać w każdej chwili! Do wykonania planu potrzebna jest wersja PRO, którą możecie zakupić bezpośrednio w apce.

Plan biegowy dostępny jest w 3 wariantach: dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych. To tak naprawdę klub biegowy w wersji online: zmotywuje do działania, ale przede wszystkim dzięki odpowiednio ułożonym treningom, wprowadzi Twoje bieganie na zupełnie inny poziom!