Jeden z najskuteczniejszych sposobów na poprawienie swojego VO2max i zauważenie progresu w bieganiu.
Spotykamy się we wtorek, 16.09. o godzinie 18:30 w na stadionie lekkoatletycznym AWF Wrocław przy ulicy Witelona 25 we Wrocławiu.
Poziom treningu: dla wszystkich biegaczy